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此处专做饮茶论心，自在闲谈，广结法缘。😊
@阿忆 能不能上一些白话版的经书解读？文言文看不懂啊。
看了May和牧云的留言，我非常赞同，让我想起《维摩诘经》的诸多启示，这部经将在下个月上线，希望能帮助大家找到生活中的和谐之道。
@May 很有启发👍
@牧云 感谢指教🙏
@May 非常感谢🌹，我会尝试调整🌹
@晓伍 我读了May给你的回复，深以为然。她很好的用时间管理的办法处理了压力问题，对做功课这件事的理解也见地透彻、契合正法。对于刚开始修行的人，我的建议是：1. 修行不在读经多少，而在用心；2. 忙时不必强求静心读大部经，以短诵、心念、日常觉察为修行；3. 不要因为做不到而苛责自己，接纳自身忙碌，便是修行；4. 信仰用来缓释烦恼，不要把学佛变成新的压力来源。我看网站上的功课视频都有时间要求，应该也考虑到了大家平日时间的不确定，每次功课要求也就10分钟左右，我想这个时间对于大多数人来说压力并不大，也是必要的时间要求。不太执着于给自己设定目标，用心即可。
@May 必须👍，平时大家都忙于工作，需要协调好日常生活和功课的时间安排。没必要为这个焦虑。
@晓伍 实在不好意思哈，这两天太忙，我现在才回复你。其实问题没那么复杂，做到两点就行，一是把做功课和某件必须要做的事情绑定，比如我每天通勤时间比较长，我就把做功课绑定在通勤路上，耳机备好，上车就开始，就这么简单。或者和吃饭绑定，只要吃完晚饭，必须开始做功课。养成习惯就简单了。另外一点是不要太焦虑，随性一些，做功课本来是需要放松身心，静下来才能思考和体悟，状态好的时候多听一些，多看一会。心思烦乱的时候可以选一些舒缓的诵经或者佛歌听听，也能让自己平静下来，不用像应付考试一样非得在规定时间完成学习任务，并且要求达到全面理解的效果，这样的压力反倒会适得其反。每天学一点，有感触就记下来，没有就继续下面的内容。有些东西需要时间的沉淀才能领悟，不用急于求成。另外也可以看看那些讲解视频，都是很有启发的。我平时上班忙，日课基本都是车上完成的，周末留一个小时给自己，把视频看一遍，至少坚持看完半个小时，有时候半截会被打断，有时候还会睡着，那下一次再补上就好。大概就是这样吧。有的人给自己规定每天功课目标，我觉得自己做不到，还是因为平时太忙，不能让修行成为生活中压力，否则会在潜意识里抗拒它，这样就没有必要了。每个人的想法和情况都不一样，所以建议你也了解一下别人的想法。
@阿忆 非常感谢🙏🙏🙏
@吉祥幸运 ²⁰²⁶ 给你置顶了👍
@阿忆 能不能上一些白话版的经书解读？文言文看不懂啊。
看了May和牧云的留言，我非常赞同，让我想起《维摩诘经》的诸多启示，这部经将在下个月上线，希望能帮助大家找到生活中的和谐之道。
@May 很有启发👍
@牧云 感谢指教🙏
@May 非常感谢🌹，我会尝试调整🌹
@晓伍 我读了May给你的回复，深以为然。她很好的用时间管理的办法处理了压力问题，对做功课这件事的理解也见地透彻、契合正法。对于刚开始修行的人，我的建议是：1. 修行不在读经多少，而在用心；2. 忙时不必强求静心读大部经，以短诵、心念、日常觉察为修行；3. 不要因为做不到而苛责自己，接纳自身忙碌，便是修行；4. 信仰用来缓释烦恼，不要把学佛变成新的压力来源。我看网站上的功课视频都有时间要求，应该也考虑到了大家平日时间的不确定，每次功课要求也就10分钟左右，我想这个时间对于大多数人来说压力并不大，也是必要的时间要求。不太执着于给自己设定目标，用心即可。
@May 必须👍，平时大家都忙于工作，需要协调好日常生活和功课的时间安排。没必要为这个焦虑。
@晓伍 实在不好意思哈，这两天太忙，我现在才回复你。其实问题没那么复杂，做到两点就行，一是把做功课和某件必须要做的事情绑定，比如我每天通勤时间比较长，我就把做功课绑定在通勤路上，耳机备好，上车就开始，就这么简单。或者和吃饭绑定，只要吃完晚饭，必须开始做功课。养成习惯就简单了。另外一点是不要太焦虑，随性一些，做功课本来是需要放松身心，静下来才能思考和体悟，状态好的时候多听一些，多看一会。心思烦乱的时候可以选一些舒缓的诵经或者佛歌听听，也能让自己平静下来，不用像应付考试一样非得在规定时间完成学习任务，并且要求达到全面理解的效果，这样的压力反倒会适得其反。每天学一点，有感触就记下来，没有就继续下面的内容。有些东西需要时间的沉淀才能领悟，不用急于求成。另外也可以看看那些讲解视频，都是很有启发的。我平时上班忙，日课基本都是车上完成的，周末留一个小时给自己，把视频看一遍，至少坚持看完半个小时，有时候半截会被打断，有时候还会睡着，那下一次再补上就好。大概就是这样吧。有的人给自己规定每天功课目标，我觉得自己做不到，还是因为平时太忙，不能让修行成为生活中压力，否则会在潜意识里抗拒它，这样就没有必要了。每个人的想法和情况都不一样，所以建议你也了解一下别人的想法。
@阿忆 非常感谢🙏🙏🙏
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